Apa itu Decluttering? Begini Manfaatnya tuk Kesehatan Mental
Populix

Apa itu Decluttering? Begini Manfaatnya tuk Kesehatan Mental

1 tahun yang lalu 5 MENIT MEMBACA

Apa jadinya jika barang-barang di rumah Anda tidak pernah disortir? Pasti semakin menumpuk! Nah, sepertinya decluttering adalah solusi bagi Anda. Berbeda dengan sistem beres-beres biasa, decluttering artinya menyisihkan barang yang sudah tidak terpakai lagi. Jadi, nantinya rumah Anda akan terlihat lebih rapi, bersih, dan minimalis tentunya.

Namun, Anda harus pandai dalam memilah barang, ya. Sebab banyak orang gagal melakukan decluttering karena rasa sayang berlebihan terhadap barang tersebut. Alhasil barang-barang tak terpakai itu tetap menumpuk di rumah dan mengganggu pemandangan.

Pengertian decluttering

Decluttering adalah upaya untuk menyingkirkan barang-barang tidak terpakai di rumah. Tidak berarti membuang seluruh barang yang terlihat berantakan, decluttering artinya menyortir dan memilah barang agar rumah tampak lebih rapi serta teratur.

Selain itu, tidak semua barang sortiran harus dibuang, sebab patutnya barang yang masih layak pakai diberikan saja kepada orang lain. Dengan begitu kita dapat memberikan manfaat sekaligus membuat rumah lebih rapi.

Nah, kerapian rumah karena decluttering berasal dari pembersihan barang-barang seperti baju, perabot rumah tangga, serta koleksi barang pribadi. Namun, bisakah kita memutuskan untuk membuang barang kesayangan yang tidak kita butuhkan?

Metode dan tips decluttering

Nah, kita tentu bisa mengurangi barang-barang di dalam rumah walaupun menyukainya dengan metode dan tips decluttering berikut ini.

1. Empat kotak

Cara melakukan tips decluttering empat kotak yakni dengan menyediakan 4 kotak kosong untuk mengelompokkan barang. Sebagai contoh, jika kita melakukan decluttering baju, maka kita akan memasukkan baju pada kotak satu bila masih ingin menyimpannya.

Selanjutnya bila kita menemukan baju tidak layak pakai, kita memasukkannya pada kotak dua. Pakaian pada kotak 2 selanjutnya akan dibuang.

Sedangkan kotak 3 berfungsi untuk memindahkan baju, apabila ada pakaian yang tidak sesuai letak penyimpanannya. Sementara kotak empat adalah wadah bagi penyimpanan pakaian layak pakai dan dapat didonasikan

Metode empat kotak dapat dikatakan relatif mudah untuk dilakukan karena terdapat alat bantu dengan kategori pilihan sortiran yang luas. Sehingga barang-barang tidak terpakai akan memiliki tempatnya masing-masing secara jelas.

2. Packing party

Metode ini relatif sulit jika dibandingkan dengan metode empat kotak karena mengandalkan lebih banyak intuisi (tidak ada benda konkret sebagai alat bantu seperti kotak).

Tips decluttering untuk metode packing party adalah membayangkan kita akan bepergian dan harus melakukan pengemasan barang seminimal mungkin. Tentu barang dengan fungsi yang sama tidak akan berjubel terlalu banyak, bukan?

Packing party sebagai salah satu metode decluttering adalah cara yang lumayan ampuh untuk menekan jumlah barang tersisa, tetapi belum tentu semua orang dapat melakukannya. Berani mencoba?

3. Minimalist game

Apakah Anda termasuk orang yang teratur dan memiliki semua catatan pada kalender? Mungkin cara satu ini akan cocok untuk Anda. Minimalis game sebagai salah satu pilihan decluttering adalah metode di mana seseorang harus memilih satu barang tidak terpakai berdasarkan tanggal.

Untuk minimalist game, tips decluttering adalah pada tanggal 1, Anda harus menyisihkan satu barang tidak terpakai untuk selanjutnya diberikan kepada orang lain atau dibuang. Tanggal 2 ia harus menyortir 2 barang, tanggal 3 akan ada 3 barang dan seterusnya.

Kelebihan dari metode ini adalah pemberesan barang menjadi lebih teratur. Karena kita memiliki target setiap harinya, kita akan selalu ingat tujuan decluttering dan termotivasi untuk tetap melakukannya.

Meskipun pada akhir bulan Anda harus bekerja ekstra untuk menyortir barang di rumah, tetapi minimalis game menjanjikan kontinuitas sebab bisa diterapkan dalam jangka panjang secara tertarget.

Baca juga: 10 Cara Menghemat Listrik di Rumah, Kurangi Tagihan Per Bulan!

Manfaat decluttering

Setelah mengetahui metode dan arti decluttering, apakah Anda bisa menebak manfaat decluttering yang kita dapatkan? Nah, 5 hal berikut adalah dampak positif dari decluttering.

1. Mengurangi konsumsi barang secara berlebihan

Ketika membereskan tumpukan barang-barang tidak terpakai, Anda mungkin akan sadar betapa buruknya keputusan pembelian beberapa tahun belakangan.

Hal ini seharusnya dapat menjadi sinyal untuk mengevaluasi pilihan barang yang akan dibeli pada waktu ke depan.

2. Menghemat pengeluaran

Ketika konsumsi barang berkurang baik drastis maupun perlahan, hal ini akan berdampak kepada jumlah uang yang kita belanjakan.

Alasan pentingnya decluttering bukan hanya ramah lingkungan, tetapi juga ramah kantong. Hal itu karena dalam jangka panjang, kita akan melakukan penghematan saat membeli barang.

Selain mempengaruhi keputusan pembelian, decluttering adalah pemangkas anggaran untuk extra space seperti ruangan tambahan maupun lemari penyimpanan.

3. Mengurangi stres

Anda sering stres karena pekerjaan? Mungkin decluttering adalah salah satu solusinya. Decluttering dapat memangkas waktu untuk membersihkan banyak barang. Selain juga menyediakan banyak tempat kosong sehingga selepas bekerja Anda tidak akan frustrasi dengan keadaan ruangan yang berantakan dan penuh sesak.

4. Kebersihan rumah lebih terjaga

Meskipun sering membersihkan rumah, tetapi manakah dari pilihan berikut yang lebih bersih, rumah yang memiliki sedikit barang atau rumah penuh dengan barang tidak terpakai?

Lebih sedikitnya barang akan menyederhanakan tugas rumah tangga kita sehingga kebersihan rumah pun lebih terjaga. Apakah ada anggota keluarga yang sering sakit? Jangan-jangan karena debu dan alergen dari perabotan rumah tangga.

5. Memperbaiki hubungan rumah tangga

Anda mungkin mendapati diri sudah tidak bersemangat melakukan interaksi dengan keluarga ketika kesulitan mencari sesuatu di sela tumpukan barang atau terlalu lama memilih barang disebabkan banyaknya pilihan. Decluttering adalah salah satu pilihan solusinya.

Nah, itu dia berbagai manfaat decluttering beserta metodenya. Decluttering adalah salah satu kegiatan yang penting dilakukan. Jika perlu, Anda bisa menjadwalkannya beberapa tahun sekali. Selain bertujuan membuat rumah jadi lebih rapi, decluttering juga bermanfaat menjadikan Anda pribadi yang tidak konsumtif. Semoga berhasil!

Baca juga: 7 Cara Menghemat Air di Rumah yang Simpel, Anti Boros!

Artikel Terkait
Teknik Pengumpulan Data Kualitatif & Kuantitatif yang Tepat
Teknik pengumpulan data adalah bagian yang tak terpisahkan dari kegiatan penelitian, baik penelitian dengan data kualitatif maupun kuantitatif. Yup, sebelum menyimpulkan sesuatu, peneliti harus mengumpulkan data di lapangan terlebih dahulu. Namun, ada banyak teknik pengumpulan data sehingga peneliti harus paham metode mana yang cocok untuk risetnya. Nah, berikut ini akan dijelaskan seputar macam-macam teknik pengumpulan […]
Pengertian Bisnis: Tujuan, Fungsi, Konsep & Jenis-Jenisnya
Bisnis adalah salah satu bagian dalam kehidupan manusia, di mana terjadi pertukaran barang dan jasa untuk memperoleh keuntungan. Jenis-jenis bisnis pun beragam, mulai dari bisnis jasa, agraris, industri, dan ekstraktif. Namun, bila dilihat dari sektor ekonomi, terdapat jenis bisnis manufaktur, pertanian, dan masih banyak lagi. Hal ini biasanya meliputi kegiatan produksi, distribusi, dan juga konsumsi […]
Pengertian Harga Pokok Produksi, Cara Hitung & Contoh
Bagi Anda yang lama berkecimpung dalam industri manufaktur mungkin sudah tidak asing lagi dengan apa itu harga pokok produksi. Sebab, harga pokok produksi adalah aktivitas rutin yang biasa dilakukan dalam suatu perusahaan.  Selain itu, harga pokok produksi juga termasuk dalam unsur penting pada manajemen keuangan. Karena, dalam perhitungan ini terdapat berbagai macam daftar biaya yang […]